تخضع قوانين الهوكي للجمعية الدولية للهوكي (FIH). وبإجمالها، تتضمن القوانين الآتي:
1. يشارك في الهوكي فريقان يتألف كل منهما من 11 لاعبًا (10 لاعبين ميدانيين وحارس مرمى).
2. يتم اللعب على ملعب مستطيل يعتمد على حجم البطولة، حيث يجب أن يكون طوله أطول من عرضه.
3. الهدف من اللعبة هو تسجيل الأهداف بوضع الكرة داخل مرمى الفريق الآخر، باستخدام المضارب (الهوكي).
4. يجوز للاعبين حمل المضارب وإطلاق الكرة بواسطته، ولكن لا يمكنهم استخدام أي أجزاء أخرى من الجسم.
5. تتضمن القوانين عددًا من الحيل والخدع الخاصة بالمضارب والتي يمكن استخدامها لتفادي مدافعي الفريق الآخر.
6. الخطأ الأكثر تكرارًا هو رفع المضرب أعلى من الارتفاع المسموح به، وهو 18.5 سم فقط.
7. أسلوب الضرب القوي للكرة وقصر المسافات بين اللاعبين يعتبر خطأً يتم احتسابه من قِبَل الحكم.
8. يتم إحراز الهدف عندما تعبر الكرة خط المرمى بالكامل وتداخل الخط الموجود داخله، بشرط أن يبدأ اللعب من خلف الدائرة الوسطية.
9. يمكن للحكم إلغاء الهدف إذا كان من نتيجة خطأ أو تجاوز الوقت المسموح به.
10. تحدد مدة اللعب المحددة في الوقت الإضافي، في حالة تعادل الفريقين، فيما تستمر المباراة حتى يتم إحراز هدف الفوز.
