تتم لعبة الهوكي الشاطئي وفقًا لبعض القواعد وهي:
1- يتألف الفريق من 4 لاعبين، حيث يشترط وجود حارس مرمى.
2- يتم لعب اللعبة على ملعب رملي، بأبعاد قياسية تتراوح بين 20-30 متر في الطول و 30-40 متر في العرض، وبحدود.
3- يتم التحكم بالكرة عن طريق الهوك.
4- الفرق مسؤولة عن تغيير اللاعبين بشكل مستمر.
5- يفوز الفريق الذي يسجل الأهداف الأكثر.
6- إذا كانت النتيجة متعادلة، يتم إعادة المباراة بما يسمى “فاصل الضربات الترجيحية”.
