تتميز لعبة الركبي بقواعد صارمة تحدد كيفية لعب اللاعبين وتساعد على حماية سلامتهم وسلامة اللاعبين الآخرين. وبعض أهم قواعد لعبة الركبي تتضمن ما يلي:
1. تتألف فرق كرة الركبي من 15 لاعبًا ويجب على الفريق اللعب بأحد الألوان المحددة.
2. يجب على الفريق الذي يريد تسديد الكرة إلى المستقبل أو الشخص الآخر اللفعل ، تحديد اتجاه الكرة لتسير بالاتجاه الصحيح.
3. يجب على اللاعب أن يستخدم كتفيه وذراعيه ويداه للحصول على الكرة وإذا سقطت للأرض ، يمكن لأي لاعب في الفريق الآخر الإمساك بها.
4. يحظر التدخل بصرامة ، ويجب عدم لمس أي لاعب آخر بجسده أو قدمه أو ذراعه بدون الكرة.
5. يعاقب أي لاعب يختطف الكرة أسفل الخصر أو يبطئ اللعب.
6. يستطيع اللاعب التقدم بالكرة بشرط أن يركض بصورة مستقيمة وبدون ركض جانبي أو ركض رجل خلف رجل.
7. يجب على الفريق الذي يفحت الكرة ضمن المدة المحددة للقاعدة اللازمة وإذا لم يفعل ذلك فسيتم منح الفريق الآخر فرصة حصول على كرة جديدة.
8. مدة اللعب في المباراة تبلغ 80 دقيقة (40 دقيقة للشوط الواحد) وتتمثل هناك استراحات بين الشوطين ويختلف عدد الأوقات في كل دوري.