You May Also Like

إذا سبق لك تصفح مدير المهام ، فربما تساءلت عن سبب تشغيل العديد من عمليات مضيف الخدمة. لا يمكنك قتلهم ، ...
Read More
ما هي مهمة مضيف الخدمة ولماذا يتم تشغيل الكثير منها؟ (svchost.exe)
ربما لاحظت عند تشغيل برنامج ما على جهازك أنه يطلب التشغيل في وضع "المسؤول" كي يعمل، وعندها نقوم بالضغط كليك ...
Read More
ماذا يعني تشغيل كمسؤول  Run as Administrator
تشبه كابلات الالياف البصريه نظيراتها النحاسيه من حيث الوظيفه و لكنها تنقل المعلومات على شكل نبضات ضوئيه بدلا من نبضات ...
Read More
Fiber Optics تعلم توصيل الالياف الضوئيه

هل يمكن ان تسبب شاشة الحاسوب أي ضرر للعين؟

أجل بالطبع ! فاليوم  يستخدم ملايين الأشخاص أجهزة الكمبيوتر بشكل يومي. يمكن أن تؤدي المشاهدة المكثفة لشاشة الكمبيوتر إلى انزعاج العين ، والتعب ، وعدم وضوح الرؤية ، والصداع ، وجفاف العين ، وغيرها من أعراض إجهاد العين. قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن ضعف الإضاءة ، أو الوهج ، أو الإعداد غير المناسب لبيئة العمل ، أو مشاكل الرؤية التي لم يكن الشخص على دراية بها من قبل ، أو مزيج من هذه العوامل. يمكن أن يعاني الأطفال من نفس الأعراض المتعلقة باستخدام الكمبيوتر مثل البالغين. ومع ذلك ، فإن بعض الجوانب الفريدة لكيفية استخدام الأشخاص لأجهزة الكمبيوتر قد تجعلهم أكثر عرضة من الباقيين لتطور هذه المشكلات.

كيف أحمي عيني من أضرار أشعة الحاسوب ؟

  • 🔸️ استرح 5 دقائق مقابل كل ساعة تقضيها أمام الجهاز.

    🔸اجعل مسافة بينك وبين الشاشة من 40 إلى 80 سم.

    🔸️اجعل مستوى أعلى الشاشة، أسفل من المستوى الأفقي لعينيك.

    🔸 تأكد من خلو شاشتك من أي أتربة أو بصمات أصابع، فإنها تؤثر على نظرك.

    🔸️استعمل دائماً الخطوط الواضحة والكبيرة، عوضاً عن الخطوط الصغيرة أثناء القراءة.

    🔸استعمل إضاءة مناسبة في البيئة المحيطة بالجهاز.

    🔸️ إذا كانت شاشتك تعكس الإضاءة، ضع فلترا خاصا بذلك.

    🔸 أثناء كتابتك، اكتب باللون الأسود على خلفية بيضاء، بعد ذلك ضع «التنسيق » التي تحبذ، لأن اللون الأسود على الخلفية البيضاء هو اللون الأكثر إراحة للعين.

Last Article