مدرسة اليوجا هي عبارة عن نظام تعليمي يُعَدُّ من الأنظمة التي تجمع بين الفلسفة والتمرين الجسدي والتأمل والتنفس، يتم التدريب على هذا النظام لعدة أسباب منها تحسين الصحة واللياقة البدنية وتحسين الصحة النفسية والعاطفية والروحية. فلسفة المدرسة الرئيسية لليوجا تتشكل حول فكرة تطوير الوعي الشخصي لتحقيق السلام الداخلي والراحة النفسية وتحقيق الاتصال بالذات والوصول للإيمان والروحانية بطريقة يقول المعتنقون لليوجا أنها تمنحهم السعادة والسلام والسعادة الأبدية.
