تعتبر الرياضيات والعلوم أساسية في تعليم التربية الرياضية ولها أهمية كبيرة، فهي تعمل على تطوير المهارات الرياضية والعلمية للطلاب، وتساعد في تنمية القدرات العقلية والتفكير المنطقي والحسابي. كما أنها تساعد في فهم بعض العلوم الأساسية المتعلقة بالحركة والجسم البشري والتغذية والصحة، وتعزز الوعي الصحي والثقافة الرياضية لدى الطلاب. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الرياضيات والعلوم في تطوير المهارات الحياتية مثل حل المشكلات واتخاذ القرارات والتعلم الذاتي والتعلم المستمر، مما يساعد الطلاب في الحصول على فرص أكبر في سوق العمل.