الاستراحة
-
الأعمال
كيف يوازن المديرون بين حياتهم الشخصية والعمل
الموازنة بين الحياة الشخصية والعمل هي تحدٍ يواجهه المديرون بشكل يومي. يجب أن يكونوا قادرين على تحقيق التوازن بين هاتين…
أكمل القراءة » -
مهارات حياتية
خمس طرق للتخلص من السلبية وتحقيق السلام الداخلي
بالطبع! هنا خمس طرق للتخلص من السلبية وتحقيق السلام الداخلي: التفكير الإيجابي: قم بتغيير نمط تفكيرك. حاول أن تركز على…
أكمل القراءة » -
مهارات حياتية
تعرف على متلازمة المربع المفقود وكيفية التعامل معها The Missing Tile Syndrome
لديك طلب رائع! متلازمة المربع المفقود، المعروفة أيضًا بـ “The Missing Tile Syndrome”، تشير إلى الشعور بالإحباط عندما نلاحظ شيئًا…
أكمل القراءة » -
مهارات حياتية
ما هو إدمان العمل وكيف تتعامل معه؟
الإدمان على العمل هو حالة تتمثل في الالتزام المفرط بالعمل حتى يؤثر سلباً على الصحة الجسدية والنفسية للشخص. يمكن أن…
أكمل القراءة » -
مهارات حياتية
الشخصية المثالية في علم النفس Perfectionist: سماتها وكيفية التعامل معها
الشخصية المثالية في علم النفس Perfectionist تتميز بعدة سمات، دعنا نلقي نظرة على بعض هذه السمات وكيفية التعامل معها: دقة…
أكمل القراءة » -
مهارات حياتية
نصائح استثنائية ستغير مستقبلك الدراسي
فيما يلي بعض النصائح الاستثنائية التي يمكن أن تساعدك في تحسين مستقبلك الدراسي: التخطيط والتنظيم: حدد أهدافك الدراسية وقم بتخطيط…
أكمل القراءة » -
مهارات حياتية
لماذا قد تشعر بأنك قليل الإنتاجية وكيف تتغلب على الأمر؟
قد تشعر بقلة الإنتاجية لعدة أسباب ممكن أن تكون متعلقة بالبيئة المحيطة بك أو التحديات الشخصية التي تواجهها. إليك بعض…
أكمل القراءة » -
مهارات وظيفية
مهارات تعدد المهام: ما هي وكيف أطورها؟
بالطبع! 😊 مهارة تعدد المهام هي مهارة مهمة جدًا في العمل والحياة اليومية. إليك بعض المعلومات والنصائح لتطويرها: تعريف مهارة…
أكمل القراءة » -
مهارات وظيفية
خطوات عملية للتغلب على توتر الامتحانات
بالطبع، يمكنني تقديم معلومات مفصلة حول كيفية التغلب على توتر الامتحانات. إليك خطوات عملية قد تساعدك في تحسين أدائك والتقليل…
أكمل القراءة » -
مهارات وظيفية
كيف تتعامل مع ضغوط العمل بطريقة صحيحة؟
فيما يخص التعامل مع ضغوط العمل بطريقة صحيحة، هنا بعض النصائح المفيدة والإرشادات لمساعدتك على تحقيق ذلك: تنظيم الأولويات: يكون…
أكمل القراءة »
- 1
- 2